مهم‌ترین دارایی همه‌ی ما آدم‌ها زمان است. مدیریت زمان و استفادهی درست از آن همان چیزی است که می‌تواند زندگی افراد را تغییر دهد و آن‌ها را به نسخه‌ی بهتری از خودشان تبدیل کند؛ اما واقعیت این است که انجام این کار آسان نیست، همیشه چیزهایی وجود دارند که زمان ما را می‌دزدند و ما را به حاشیه می‌برند.
برایان تریسی بهترین ایده‌ها و بینش‌های مدیریت زمان را با هم در 21 مرحله‌ی عملی و سریع ترکیب کرده است. هر فصل کتاب قورباغه‌ات را قورت بده شامل تمرینات خاصی است که شما میتوانید از آن‌ها استفاده کنید تا توصیه‌های تریسی را به سرعت اجرا کنید و نتایج آن‌ها را به چشم خود ببینید.
کتاب قورباغه‌ات را قورت بده به شما نشان می‌دهد چطور در حرفه‌تان سریع‌تر پیش بروید. این صفحات که در پیش رو دارید شامل بیست و یک اصل است که در مجموع قدرتمند‌ترین اصولی است که برایان تریسی تا کنون در زمینه کارایی فردی کشف کرده است.
گام اول در قورت دادن قورباغه چیدن میز غذاست. اول باید بدانید چه چیزهایی را باید انجام دهید و انجام دادن چه چیزهایی بی‌فایده است. باید مسیر را برای خودتان کاملاً شفاف کنید و بعد با شجاعت تمام به سراغ سخت‌ترین قسمت کار بروید. این تمام چیزی است که باید بدانید و به کمک آن خواهید توانست تغییر را ایجاد کنید. برنامه‌ریزی از قبل، استفاده از قانون ۲۰/۸۰، بررسی دقیق پیامد کارها و درجه‌بندی و پیدا کردن مهم‌ترین اهداف همان چیزهایی هستند که در این کتاب یاد خواهید گرفت. قورباغه‌ات را قورت بده به شما می‌گوید هرگز وقت کافی برای انجام همه‌ی کارها وجود نخواهد داشت بنابراین باید تصمیم بگیرید، از کاغذ و قلم استفاده کنید، کارها را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید و اهدافتان را رها نکنید. در بخش نتیجه‌گیری که در پایان کتاب آمده است هم خلاصه‌ای از ۲۱ روش تریسی آمده که برای یادآوری میتوانید به آن مراجعه کنید.
برایان تریسی یکی از توانمندترین سخنرانان دهه‌های اخیر است و افراد زیادی معتقدند او همان کسی است که مسیر زندگی و کسب و کارشان را متحول کرده و راز موفقیت را در مقابلشان گذاشته است. او متولد سال ۱۹۴۴ در شارلوت تاون کانادا است. او از آن دسته بچه‌هایی بود که مدرسه برایش جذابیت زیادی نداشت، از طرف دیگر شرایط مالی خانواده‌ی او چندان مناسب نبود، همه‌ی این‌ها به این منجر شد که برایان بیشتر از درس به کار فکر کند و از زمان نوجوانی در مشاغل سطح پایین مختلفی مشغول به کار شود. واقعیت این بود که این نوع شغل‌ها و درآمد پایین نمی‌توانست او را راضی نگه دارد و همین باعث شد برایان به سمت کار فروش کشیده شود. او از رفتن به در خانه‌ها شروع کرد و استعداد زیادی هم از خود نشان داد. در طی سال‌های اولیه‌ی کار خود او سعی کرد هرچه بیشتر یاد بگیرد و سپس شرکت خودش را تأسیس کند. او همچنین به دانشگاه آلبرتا رفت و تحصیلات خود را در زمینه‌ی فروش ادامه داد. او کم کم شروع به مشاوره دادن زمینه‌هایی مانند رهبری، فروش، تعیین استراتژي، خلاقیت در کسب و کار و کشف مسیر موفقیت کرد. همچنین تریسی چندین جلد کتاب هم در این زمینه‌ها نوشته است که همگی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمریکا هستند. بهانه تراشی ممنوع، موفقیت شخصی، نیروی اعتماد به نفس، افکارتان را تغییر دهید تا زندگی‌تان تغییر کند و تأثیر ارتباط با مشتری در فروش بیشتر تعدادی از این کتاب‌ها هستند. تریسی به سراسر جهان سفر کرده و سمینارهای متعددی برگزار کرده است. سال‌ها پیش پزشکان تشخیص دادند این مربی توسعه فردی به سرطان حنجره مبتلا شده است اما او این مانع را هم پشت سر گذاشت و هنوز هم می‌نویسد و سمینار برگزار می‌کند.
اگر می‌خواهید بهره‌وری بیشتری داشته باشید و زمان از دست رفته‌تان به حداقل برسد استفاده از روش‌های کتاب را شروع کنید. هر بار روی یکی از روش‌ها وقت بگذارید و سعی کنید آن را به بخشی از سبک زندگی خودتان تبدیل کنید. قورباغه‌ات را قورت بده برای هرکسی که می‌خواهد با سرعت بیشتری در مسیر اهدافش گام بردارد یک همراه مناسب است.
دلیل اصلی تنبلی و تعویق کارها حسی از عدم صلاحیت، عدم اعتماد به نفس یا ناتوانی در ناحیه کاری وظیفه موردنظر است.
احساس ضعیف بودن یا ناکارآمد بودن در یک ناحیه کاری برای ترساندن شما از شروع تمام کار کافی است.
به طور مدام مهارت‌های خود را در نواحی کاری کلیدی و موردنیازتان، به روز نگه‌دارید. به خاطر داشته باشید اگرچه اکنون دارای وضعیت خوبی هستید اما آگاهی و مهارت‌های شما با گذشت زمان با سرعت بالایی در حال کهنه شدن و از دور خارج شدن هستند.
پت رایلی، مربی معروف بسکتبال در این زمینه، حرف خوبی می‌زند، او می‌گوید: اگر در کارتان در حال بهتر شدن نیستید، بدانید که در حال بدتر شدن هستید.
یکی از سودمندترین تکنیک‌های مدیریت زمان، این است که در کارهای کلیدی خود مدام بهتر و به‌روزتر شوید. پیشرفت شخصی و شغلی یکی از بهترین مواردی است که زمان زیادی را برای شما صرفه‌جویی خواهد کرد. هرچه در کار اصلی خود بهتر باشید، برای شروع آن، برانگیخته‌تر و مشتاق‌تر خواهید بود.
هرچه بهتر باشید، انرژي و اشتیاق بیشتری خواهید داشت زمانی که می‌دانید، کاری را میتوانید به‌خوبی انجام دهید، غلبه بر تنبلی‌تان برایتان آسان‌تر می‌شود و کار را بهتر و سریع‌تر از هر موقع دیگری انجام می‌دهید.
تنها کمی اطلاعات بیشتر یا فقط مهارت اضافی می‌تواند تغییر بزرگی در توانایی شما برای خوب انجام دادن کار ایجاد می‌کند.
مهم‌ترین کارهایی که انجام می‌دهید را شناسایی کنید و سپس برنامه‌ای برای به روز رسانی مداوم مهارت‌هایتان در آن کارها، بریزید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از کتاب ماندگار خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.