در اینجا قصد داریم از کتابی صحبت کنیم که یه گفته‌ی منتقدان جامع‌ترین کتاب زبان بدن است و نگارش آن حدود ۱۰ سال به طول انجامید. کتاب زبان بدن یا بادی لنگویج (body language) کتابی است که حاصل ویدئو و فیلم‌های آموزشی و حدود ۱۵ سال تحقیق و پژوهش دانشمندان و روانشاسان است. این کتاب برای استفاده همگان نوشته شده است اما قرار نیست با فرمول‌ها و روش‌های عجیبی برای یادگیری این مهارت مواجه شوید. قرار است در این کتاب، مرحله به مرحله با رفتارها و معانی آن‌ها آشنا شویم. برای مثال یک زبان بدن ساده علامت ویکتوری است که با انگشت اشاره و وسط نشان می‌دهیم. در این مرحله شما لازم نیست از واژه پیروزی استفاده کنید، صرفا نشان دادن این علامت منظور شما را می‌رساند. در کتاب آمده است: در زمینه‌ی حدس ارتباطات غیر کلامی ، خانم‌ها باهوش‌تر از آقایان هستند. به این معنا که خانم‌ها سریع‌تر و راحتتر از آقایان متوجه نشانه‌های غیرکلامی بدن شما می‌شوند. در سنت فارسی هم زبان ایما و اشاره یکی از مرسوم‌ترین زبان‌های بدن است که در بین مردم رواج دارد.
نشود فاش کسی آنچه میان من و توست تا اشارت نظر نامه رسان من و توست
در خیلی از مواقع کلمات نه تنها پیام را به درستی به مخاطب مخابره نکرده‌اند، بکله منظور گوینده را نیز بی‌ارزش کرده‌اند. به همین دلیل زبان بدن یکی از کارامدترین روش‌های برقراری ارتباط است. حالات صورت شما، مدل راه رفتن، نشتن و برخاستن و حتی دست دادن شما به شکلی واضح حال درونی و منظور شما را فریاد می‌زنند. برای مثال محکم راه رفتن و قدم‌های راسخ نشان‌دهنده‌ی اعتماد به نفس شما است. طرز نشستن شما در یک محاسبه کاری اشراف شما را به موضوع نشان می‌دهد. نکته‌ی جالب اینجاست که انسان‌ها اغلب توانایی غلبه بر بسیاری از حرکات بدن که مغایر با گفتارشان نیست را ندارند؛ این توانایی در وجود آن‌ها به صورت فطری وجود دارد. اگر با زبان بدن آشنایی داشته باشید ، بهتر میتوانید به واقعیت مسائل دست پیدا کنید. این کتاب به طور جامع درباره‌ی رفتارهایی که تا به حال برخی از انسان‌ها مرتکب شده و علت آن برایتان سوال بوده توضیح داده است. کتاب زبان بدن، در سطح وسیعی دید آدم‌ها را تغییر داده و به شما یاد می‌دهد که چطور در چنین شرایطی درست رفتار کنید. خواندن اسن کتاب یک قدم بسیار عالی و مفید برای فهم بیشتر محیط پیرامون است.
فهرست مطالب کتاب
چگونه از طریق حرکات بدن پی به افکار دیگران ببریم؟
قدردانی
مقدمه
فصل اول: چارچوبی برای فهم مطالب
هوشمندی، فراست، حدسیات
علایم ذاتی، ژنتیکی، اکتسابی و فرهنگی
برخی از حرکات اساسی و منشاء آن‌ها
حرکت حلقه یا علامت (OK) «بسیار خوب»
حرکت بالا بردن انگشت شست
علامت V
مجموع علایم
تناسب
حرکات بدن و محیط
سایر عوامل تأثیرگذار در تعبیر و تفسیر کردن
مقام و قدرت
زبان بدن گول زننده
دروغ‌گویی
یادگیری زبان بدن
فصل دوم: قلمرو و حریم‌ها
فضای شخصی
فاصله‌ی حریم‌ها
مصادیق عملی فاصله‌ی حریم‌ها
آداب رعایت فاصله
عوامل فرهنگی تأثیرگذار بر فاصله‌ی حریم‌ها
حریم شهری در قیاس با حریم روستایی
قلمرو و مالکیت
وسایل نقلیه‌ی موتوری
فصل سوم: حرکات مربوط به کف دست
صراحت و صداقت
استفاده‌ی عمدی از کف دست‌ها به منظور فریب دیگران
قدرت کف دست
دست دادن
دست دادن در موقعیت سلطه‌جو و سلطه‌پذیر
چه کسی ابتدا دست جلو می‌برد؟
فصل چهارم: حرکات دست و بازو
مالیدن دست‌ها به هم
مالیدن شست و انگشتان
دست‌های گره شده به هم
شیب‌دار کردن دست‌ها
گرفتن دست‌ها، بازوان و مچ‌ها
نمایش حرکات شست
فصل پنجم: حرکات دست تا صورت
فریب، شک و تردید، دروغ
گرفتن دهان با دست
لمس کردن بینی
مالش گوش
خاراندن گردن
کشیدن یقه
قرار دادن انگشتان در دهان
برداشت صحیح و برداشت غلط
حرکات گونه و چانه
خستگی
ارزیابی
لمس کردن چانه
انواع حرکات مربوط به تصمیم‌گیری
ترکیبی از مجموعه حرکات دست تا صورت
حرکات مربوط به مالیدن سر و ضربه زدن به سر با کف دست
فصل ششم: حایل‌کردن بازو
حرکات دست به سینه
حرکت دست به سینه‌ی استاندارد
دست به سینه‌ی مستحکم
حرکت محکم گرفتن بازو
قرار گرفتن در وضعیت نیمه دست به سینه
وضعیت‌های دست به سینه‌ی پنهان
فصل هفتم: حایل‌کردن پاها
انداختن پاها روی هم
انداختن پاها روی هم به شکل استاندارد
وضعیت قفل نمودن پاها به شکل عدد 4 انگلیسی در آمریکا
قلاب کردن پاها به شکل عدد 4 انگلیسی
انداختن پاها روی هم در حالت ایستاده
مراحل «راحت بودن» با دیگران
حالت تدافعی یا احساس سرما؟
حالت قفل کردن مچ پاها
قفل کردن پاها در یکدیگر
فصل هشتم: سایر حرکات و اعمال رایج
قرار دادن صندلی میان دو پا
برداشتن کرک‌های خیالی لباس
حرکات سر
وضعیت‌های اصلی سر
قرار دادن هر دو دست پشت سر
حرکات تهاجمی و آمادگی
آمادگی در حالت نشسته
موقعیت فرد شروع‌کننده
سلطه‌جویی مرد در برابر مرد
فصل نهم: علامت‌دادن با چشم
چشم‌ها می‌توانند افکار فرد را فاش سازند
خیره شدن به چشم ها
نگاه خیره هنگام کار
نگاه خیره‌ی اجتماعی
نگاه خیره‌ی صمیمی
نگاه کردن به اطراف
خلاصه موارد ذکر شده
حرکت بستن چشم
کنترل نگاه خیره‌ی فرد
و
…….
شعاع حباب هوا در اطراف افراد طبقه‌ی متوسط حومه‌ی شهر ساکن استرالیا، نیوزیلند، انگلستان، آمریکای شمالی و کانادا معمولا مشابه است. این شعاع را می‌توان به چهار فاصله و حریم مجزا تقسیم نمود:
1) حریم خصوصی (بین 15 و 45 سانتی‌متر یا 6 الی 18 اینچ)، از میان تمام این فاصله‌ها، این مهم‌ترین حریم است؛ چرا که فرد همچون دارایی شخصی‌اش از آن محافظت می‌نماید. تنها افرادی که از نظر احساسی به فرد نزدیک هستند، اجازه دارند وارد این فضا شوند. این افراد شامل عشاق، والدین، همسر، فرزندان، دوستان صمیمی و بستگان هستند. حریم فرعی به وسعت بیش از 15 سانتی‌متر (6 اینچ) از بدن وجود دارد که تنها در طول تماس فیزیکی می‌توان وارد این حریم شد. این منطقه، حریم خصوصی نزدیک است.
2) حریم شخصی (بین 46 سانتی‌متر و 1.22 متر یا 18 الی 48 اینچ)، این فاصله‌ای است که در ضیافت‌های شبانه، مهمانی‌های اداری، مراسم اجتماعی رسمی و اجتماعات دوستانه حفظ می‌کنیم.
3) حریم اجتماعی (بین 1.22 و 3.6 متر یا 4 الی 12 فوت)، این فاصله‌ای است که ما با افراد غریبه، لوله‌کش یا نجاری که مشغول انجام تعمیراتی در اطراف خانه‌مان است، پست‌چی، فروشنده‌ی محل، کارمند جدید در سر کار و افرادی که شناختی کامل از آن‌ها نداریم، حفظ می‌کنیم.
4) حریم عمومی (بیش از 3.6 متر یا 12 فوت)، هنگامی که گروهی عظیم از افراد را مورد خطاب قرار می‌دهیم، این فاصله‌ی مناسبی است که با اختیار خود آن را حفظ می‌کنیم.
دست دادن، دست دادن یادگار عصر غارنشینی است. هر گاه افراد غارنشین همدیگر را ملاقات می‌کردند، بازوان‌شان را در هوا نگه می‌داشتند و کف دست‌شان را در معرض دید قرار می‌دادند تا نشان دهند هیچ نوع اسلحه در دست‌شان نیست یا مخفی نکرده‌اند. این حرکت طی قرن‌ها اصلاح شده، تبدیل به حرکت‌هایی مانند بالا بردن دست در هوا و قرار دادن کف دست روی قلب شد و به این ترتیب، حرکات گوناگون دیگر نیز ابداع شد. شکل نوین این آداب احوال پرسی قدیمی، قفل نمودن و تکان دادن دست است که در اغلب کشورهای انگلیسی زبان، هم در احوالپرسی آغازین و هم حین خداحافظی، انجام می‌شود. دست‌ها معمولا پنج الی هفت مرتبه حرکت داده می‌شوند
او (آلن) سخنران انگیزشی و نویسنده‌ی استرالیایی‌ست. پیشه‌ی اصلی آلن پیز (Allan Pease) نوازندگی بود، اما بعد از کسب موفقیت در کسب و کار بیمه، به فراگیری و آموزش علوم ارتباطی، و نگارش کتاب‌هایی در مقولات روانشناسی و زبان بدن پرداخت. کتاب پرفروش او درباره‌ی زبان بدن، باعث شناخته شدن او در جهان شد. در یکی کانال‌های تلویزیون کشور استرالیا، مدتی مسئول تحلیل زبان بدن سیاستمداران بود. لازم به ذکر است که او بیشتر کتاب‌های خود را، به همراه همسرش باربارا (Barbara Pease) نوشته است. برخی از آثارِ این دو عبارتند: بازیگر، پرسش‌ها همان پاسخ‌هایند، چرا مردها در آخرین لحظه هدیه می‌خرند، و هدیه‌ی زن‌ها از قبل آماده است؟
هر خواننده‌ای می‌تواند از خواندن این کتاب لذت ببرد و مطالب مفیدی بیاموزد. اما دانشجویان علوم ارتباطات، علاقه‌مندان به افزایش مهارت‌های ارتباطی، و فروشندگان و صاحبین مشاغل اداری، از خواندن این کتاب لذت دوچندان خواهند برد.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از کتاب ماندگار خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.